我慢しなくて良いんです。カンジダの苦しみから解放されるサプリ

カンジダまったく悩まされる事の無い人もいれば、一度掛かると繰り返し苦しめられる人もいる、なかなか厄介な存在です。
発症する場所が場所なだけに、性病の一種と思われがちなカンジダですが、その正体はカビの一種なので、風邪などと同じただの感染症なんですよね。

カンジダを引き起こす原因は、カンジダ真菌によるものですが、カンジダ真菌そのものは誰の体にも住み着いている常在菌の一つです。
デリケートゾーンの洗いすぎによる常在菌バランスの乱れ、下着や生理用品等による蒸れ、抗生物質の服用、睡眠不足やストレス、消化不良等による免疫力の低下など、カンジダが発症する原因はさまざまですが、再発させない為には免疫力を高めれば良いという事になります。

●乳酸菌
腸内環境を良くして免疫力を強化することで有名な乳酸菌の中でも、デーデルライン桿菌はカンジダに対する効果が高いので、乳酸菌サプリを飲む際には、デーデルライン桿菌が配合されているサプリを選ぶようにしましょう。
デーデルライン桿菌はもともと体内に存在する乳酸菌で、膣内に悪玉菌が増えるのを防ぐ作用があります。

●オレガノオイル
肉料理と相性の良い香辛料やハーブティーとして知られるオレガノですが、殺菌作用、抗炎症作用、胃腸機能の向上効果があるため、カンジダの再発予防や症状の緩和に役立ちます。
更年期障害や月経前症候群にも効果のあるハーブですが、ホルモンバランスの調整作用があることから、妊娠中や授乳中の方は避けたほうが良い成分です。

●パウダルコ
別名タヒボや紫イペとも呼ばれるハーブで、抗菌作用、抗ウィルス作用、抗炎症作用、免疫力強化作用があります。
デトックス作用もあるため、健康目的や再発予防のために、日常的に摂取するのも良いかも知れませんね。

どれも辛いカンジダの予防や症状軽減作用が期待できるものですので、体質での相性、プラスアルファの効能、飲みやすさなどから、続けやすそうなものを選んでみて下さいね。

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